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Kaffee am morgen. Es geht nicht ohne :) ein neuer Tag und hoffentlich bleibt die Disziplin, ohne schafft es keiner von uns. Ich glaub an mich :)
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1389 kcal
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Grasa: 31,03g | Prot: 76,45g | Carbh: 202,88g.
Desayuno: Milch 1,5%, Rosinen, Banane, Dattel, Haferflocken, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Edeka Kopfsalat , K-Bio Agavendicksaft, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kirschtomaten, Extra Natives Olivenöl, Gurke (Geschält), Karotten, Zitronensaft. Cena: Kefir, Gut & Günstig Junge Erbsen, Pellkartoffeln, Lidl Kabeljaufilet. más...
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Peso Histórico de SabineD1983
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