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1060 kcal
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Grasa: 29,81g | Prot: 115,92g | Carbh: 81,28g.
Desayuno: Pecorino, Uovo, Scotti Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Almuerzo: Carote, Melanzana, Senape, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Conad Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Crane Baretta Proteica . más...
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1746 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de alymaxy
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