Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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787 kcal
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Grasa: 26,54g | Prot: 33,06g | Carbh: 102,49g.
Desayuno: Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, K-Classic Smalgarden Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Märkisch Kristall Multivitamin, Purland Hackepeter, Hearts Cappuccino mit Feiner Kakaonote . Almuerzo: Apostels Sour Cream, Salzkartoffeln, Iglo Blatt-Spinat, Beste Ernte Buttergemüse, Gut Ponholz Hähnchen Innenfilet. Cena: Äpfel. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Wafer-Star, Storck Knoppers Milch. más...
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2441 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 21 minutos, Durmiendo - 1 hora y 45 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Limpieza - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Google Fit - 20 horas y 19 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eisern Union
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