Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
797 kcal
|
Grasa: 49,93g | Prot: 45,25g | Carbh: 45,48g.
Desayuno: Sütüm Taze Kasar, Gurke (mit Schale), Nektarinen. Cena: Kaffee mit Milch und Zucker, Gurke (mit Schale), Sütüm Taze Kasar. Pasa Bocas / Otros: Kinder Choco Fresh, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
|
|
2157 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|