Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 39,87g | Prot: 34,45g | Carbh: 118,11g.
Desayuno: Пряник, Кофе с Молоком, Семена Льна, Кефир. Almuerzo: Чай, Пряник, Щи. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Свиной Фарш, Гречневая Каша. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Черника, Смородина Красная, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный. más...
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1345 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 50 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nadya250908
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