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Lotusbluete80
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08 jul. 21
Diario de Lotusbluete80, 08 jul. 21
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Oh man diese Geburtstage.Heute gibt es wieder Kuchen mit lecker Erdbeeren und am Samstag wird gegrillt und gefeiert.
Wo will meine Waage hin???Momentan zumindest hoch hinaus😅🤬
66,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
6,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 julio 2021:
1555 kcal
Grasa: 48,86g | Prot: 61,07g | Carbh: 211,87g.
Almuerzo:
Radieschen, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Rispentomaten, Gekochtes Ei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika.
Cena:
Dorfmühle Dinkelnudeln.
Pasa Bocas / Otros:
Bienenstich, Coppenrath & Wiese Erdbeer Joghurt Schnitte.
más...
1643 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Wieso ? Ein Stück Kuchen reicht doch und grillen wow da kannst du soviel machen !!! Grill Gemüse , Hähnchen, Rind . Mach dir nen Kräuterquark statt dicker Soßen .
08 jul. 21 por el miembro:
silviaundsophie
Es geht mir dabei nicht um die Menge eher um die Kohlenhydrate und das zu würzige Fleisch😅 ich bin ein Schwamm der Wasser speichert😂
08 jul. 21 por el miembro:
Lotusbluete80
Happy Birthday, alles Liebe zum Geburtstag 🍾
08 jul. 21 por el miembro:
Becci1603
Happy Birthday 🥳
08 jul. 21 por el miembro:
Sabi1965
Danke schön 🥰 😃
08 jul. 21 por el miembro:
Lotusbluete80
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