Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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616 kcal
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Grasa: 26,23g | Prot: 50,20g | Carbh: 43,06g.
Desayuno: Pane Integrale. Almuerzo: Conad Pomodori da Insalata, Uovo Sodo. Cena: Conad Insalata Classica, Prosciutto Cotto. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Anguria. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de silvio992
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