Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 50,37g | Prot: 47,39g | Carbh: 170,85g.
Desayuno: Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Latte Scremato, Caffè. Almuerzo: Pesche, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Capocollo, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Pane Bianco. Cena: Oro Saiwa Biscotti, Balocco Saracene, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Scooter - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 55 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 11 minutos, Lectura - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 14 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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