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monica037
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08 jul. 21
Diario de monica037, 08 jul. 21
Perfil de monica037
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asi estamos con 53.800kg...hay q volver a los 52.500kg...pero sin actividad fisica cuesta¡¡¡¡¡¡
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, 08 julio 2021:
1020 kcal
Grasa: 45,94g | Prot: 33,30g | Carbh: 120,27g.
Desayuno:
Jugo de Naranja Recién Exprimido, BC Mermelada de Arándano.
Almuerzo:
Lactal Pan Salvado, Huevo Duro, Cagnoli Jamon Cocido, Zanahoria Cocida.
Cena:
Empanada de Verdura, Empanada de Pollo.
Pasa Bocas / Otros:
Banana, Nestlé Chocolate con Leche.
más...
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Comentarios
Holaaa soy Mini...1.55cm🤦🏼♀️
09 jul. 21 por el miembro:
monica037
¿Y porqué creés que 52 es mejor que 53? ¿Porque es un número más bajo?
10 jul. 21 por el miembro:
sigosiendoLuisCuestas
Ademas de ser menor, porque ese era el peso antes del yeso...y no tendria q haberlo aumentado...rs una forma de controlarme en el mantenimiento
11 jul. 21 por el miembro:
monica037
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