Diario de Lu.Ca.82, 09 jul. 21

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Buongiorno 😃

It’s ChocoFriday!!!

Overnight porridge proteico con Melone 🍈 Kiwi 🥝 e Pesca 🍑 rifinito con Cacao Amaro dolcificato allo Jägermeister e quadrotto di Lindt al Fico

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2021:

2435 kcal

Grasa: 64,60g | Prot: 181,28g | Carbh: 277,04g. Desayuno: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Kiwi, Pesca, Melone, Lidl Avena, Myprotein The Whey Chocolate, Vivo Meglio Latte di Cocco. Almuerzo: Banana, Riso Bianco, Salmone Fresco. Cena: Pollo al Curry. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Tre Mulini Pane di Segale, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. más...

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Comentarios

Buongiorno!

08 jul. 21 por el miembro: Il Grande Puffo

Buongiorno Stefano! 💪🏽💪🏽😈

08 jul. 21 por el miembro: Lu.Ca.82

Buongiorno ragazzuoli!!!

08 jul. 21 por el miembro: Pink💕Moon©

.......Buongiorno Gigi NC......quindi nel cucchiaio pure lo Jagermaister?😉😉😉😉😉🥴🥴🥴🥴🥴🥴Ti si apre lo stomaco e la giornata!!!!👍🤣🤣🤣🤣🤣

08 jul. 21 por el miembro: Wandaosiris

ehhhh... che buongiorno che abbiamo qua 😋🤣

09 jul. 21 por el miembro: Tasha-89

Buongiorno cioccolatissimimo🍫 Luigiiii e buon Choco dayyyy🍫🍫🍫😋😋🙈

09 jul. 21 por el miembro: EvEL!Na.K

Buona sera Gente! È sempre bello leggervi anche se molto in ritardo! @Gessy💪🏽💪🏽 @Anna! 😁 @Carlina! Non era male! Anzi… lo consiglio! 😉 @Naty! @Evelina! Giuro che sono andato a lavoro che avevo una carica impressionante… non capisco il perché!

09 jul. 21 por el miembro: Lu.Ca.82


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