Diario de 》A♤Y《, 09 jul. 21

75,90kg
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2021:
844 kcal Grasa: 49,71g | Prot: 39,27g | Carbh: 65,79g.   Desayuno: Salz, Aldi Eier aus Bodenhaltung, Gurke (mit Schale), Sütüm Taze Kasar. Cena: Tee, Teekanne Frecher Flirt. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). más...
2084 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 27 minutos, Tabata - 8 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas y 25 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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