Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kraliCeren
Diario
09 jul. 21
Diario de kraliCeren, 09 jul. 21
Perfil de kraliCeren
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Kilo vermek için aç kalmaya gerek yok, böyle de kilo verebilirsiniz 😊
Ver Calendario de Dieta
, 09 julio 2021:
1601 kcal
Grasa: 60,17g | Prot: 97,73g | Carbh: 171,57g.
Desayuno:
Banvit Şinitzel, Siyah Zeytin, İçim Yarım Yağlı Süzme Peynir, İçim Tereyağ, Polonez Fit Yaşam Piliç Jambon, Yumurta, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Mantar.
Almuerzo:
İçim Şeftalili Ananaslı Kefir.
Cena:
Makarna, Tavuk Sote.
Pasa Bocas / Otros:
Nescafe 2'Si 1 Arada.
más...
248 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
30 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Afiyet olsun 😊
09 jul. 21 por el miembro:
Ay_Işığı
Teşekkür ederim ☺️
09 jul. 21 por el miembro:
kraliCeren
Aynen öyle!! Sizin gibi düşünenlerin sayısı artmalı. Millet açlıktan hastalanacak zayıflayacam derken 🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️ Bu arada afiyet olsun 😄
09 jul. 21 por el miembro:
Fit YcK
günlük 2.5k yiyip gayet de forma görebiliyorum. Zayıflamak için aç kalmak gerekmiyor 🙏🙏
09 jul. 21 por el miembro:
Serdaring
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kraliCeren
Ver la Historia Completa