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1498 kcal
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Grasa: 60,41g | Prot: 74,32g | Carbh: 140,66g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Wickbold Pão 100% Integral + Proteína Whey Protein, Tirolez Requeijão Light , Mamão Papaia, Abacate, Melitta Café sem Açúcar , Ovo. Almuerzo: Tomates Cereja, Baden Baden IPA, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Milho, Caponata. Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Bonduelle Milho Verde. Pasa Bocas / Otros: Sundae, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. más...
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939 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 1 hora y 57 minutos, Apple Health - 22 horas y 3 minutos. más...
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Peso Histórico de Andrea Fangel
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