Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 43,81g | Prot: 109,76g | Carbh: 129,59g.
Desayuno: Abba Kalles Randiga Kaviar, Kokt Ägg, AXA Havregrynsgröt, Alpro Sojadryck Vanilj. Almuerzo: Injera, Lammfilé, Kokt Ägg, Kycklingfilé. Cena: Körsbär, Valio Profeel Fluff. Pasa Bocas / Otros: Rostade Saltade Cashewnötter, Arla Lättmjölk, Valio Profeel Proteinpudding Gräddkola, Barebells Protein Bar Chocolate Dough, Jordgubbar, Friggs Majskakor Ost. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de OfficeQueen
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