Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 81,51g | Prot: 101,45g | Carbh: 112,40g.
Desayuno: Яготинское Молоко 2,6%. Almuerzo: Котлеты из Говядины, Оливковое Масло, Помидоры, Окрошка на Кефире. Cena: Кукуруза Вареная, Оладьи из Кабачков, Вареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sim0nych
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