Diario de Abraxsa, 11 jul. 21

Mein Käsekuchen. ;o))
Ein bisschen Spaß muss sein.
Schönen Sonntag euch allen.
Hier regnet es schon wieder dauerhaft. Gut, daß ich gestern alles im Garten erledigt habe.

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764 kcal

Grasa: 30,02g | Prot: 59,18g | Carbh: 65,48g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Aldi Krustenschinken, Goldessa Frischkäse Balance, Grafschafter Eiweißbrot. Cena: Teriyakisoße, Milbona Quark Magerstufe, Champignons Frisch, Rapsöl, Lidl Hackfleisch Light (Rind), Rote Zwiebeln, Karotten, Spitzpaprika, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art. Pasa Bocas / Otros: Aprikosen, Kiwi, Himbeerschnitte, Kaffee mit Milch. más...

1799 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...