Diario de Cristal's, 11 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2021:
2050 kcal Grasa: 58,65g | Prot: 109,84g | Carbh: 275,37g.   Desayuno: Café au Lait, Kiwi, Banane, Pomme, Mangues, Oranges, Bonne Maman Confiture Fraises, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Pain Blanc Grillé. Cena: McDonald's Nuggets (4), McDonald's P'tit Wrap Ranch , McDonald's Mcmuffin Egg & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Danone Hipro Saveur Coco, Prozis Protein Smoothie Mango Orange , Crevette, Oranges, Banane. más...
59 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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