Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3175 kcal
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Grasa: 123,20g | Prot: 204,07g | Carbh: 268,73g.
Desayuno: Dole Bananas, Orange, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Coffee with Cream and Sugar, Del Monte Mixed Fruit Cup, Fried Egg, Kroger Fried Chicken Breast, Bob Evans Biscuit. Cena: Cooked Salmon, Kroger Spinach Salad. Pasa Bocas / Otros: Goose Island IPA Beer, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Chicken Wing (Skin Eaten). más...
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2613 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de William Styles
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