Diario de بطh, 11 jul. 21

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الحمدلله والشكر لله 😍❤
اللهم تحمل ،وقوة ،وتوفيق👐💙

141,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg. Aún para ir: 51,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2021:

690 kcal

Grasa: 37,60g | Prot: 65,00g | Carbh: 7,40g. Desayuno: زيت الزيتون, صن شاين تونة مصفاة من الزيت. Cena: Fern Pure Ghee Butter, كفتة اللحم كفتة اللحم. más...

Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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Comentarios

تبارك الله 💪 استمري ربنا يوفقك ويثبت عزيمتك 🌷 💪💪

11 jul. 21 por el miembro: Om habiba2020

ما شاء الله عاااش برافو عليكي 💪💙

12 jul. 21 por el miembro: SaHar M Ali

اللهم بااارك 💪👏

12 jul. 21 por el miembro: raghdaabdelaziz23

اللهم آمين تسلمولي الله يخليكم ويسعد قلبكم👐💙

12 jul. 21 por el miembro: بطh


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