Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 57,93g | Prot: 137,17g | Carbh: 100,87g.
Desayuno: Сливы, Инжирный Персик, Форель Слабосоленая, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Перекресток Багет Фитнес, ВкусВилл Налистники, Лента Вишня , Яичный Белок, Жареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Almuerzo: Кофе, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Суп Харчо. Cena: Хек Запеченный, Скумбрия Запеченная, Малина, Vita Творог Обезжиренный 1.8%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МедведяКотик
|