Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 31,93g | Prot: 159,97g | Carbh: 222,92g.
Desayuno: Prozis Whey Protein Fusion, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Land Skyr Bianco 0,1%, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro. Cena: Conad Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela, Prozis Whey Protein Fusion. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|