Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 38,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
917 kcal
|
Grasa: 42,39g | Prot: 52,18g | Carbh: 87,43g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свитлогорье Сыр Фету Мягкий , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Окрошка на кефире со свёклой. Cena: Мороженое, Dolce Albero Маслины Сорта Каламата без Косточки Маринованные с Травами, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Excess Free Брускетта с Творожным Сыром и Лососем . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NaNataliya
|