Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
OlgaKovaa
Diario
13 jul. 21
Diario de OlgaKovaa, 13 jul. 21
Perfil de OlgaKovaa
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Стараюсь придерживаться правильного питания + домашние тренировки. До этого делала силовые упражнения, посещая фитнес
Сейчас сижу на низком каллораже. Хочу сбросить 5 кг. Пока уходят только см, кг стоят на месте :(
Ver Calendario de Dieta
, 13 julio 2021:
870 kcal
Grasa: 29,80g | Prot: 47,00g | Carbh: 85,70g.
Desayuno:
Виктория Десерт Йогуртовый .
Almuerzo:
Якитория Якитория Роллы.
Cena:
Февронья Плов с Курицей.
Pasa Bocas / Otros:
Epica Йогурт с Персиком и Маракуйей.
más...
1632 kcal
Ejercicio:
Домашние тренировки - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Фигура 🔥🥰😉🌹
13 jul. 21 por el miembro:
3volk
Спасибо!
13 jul. 21 por el miembro:
OlgaKovaa
кул
13 jul. 21 por el miembro:
Ирина_Сад
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de OlgaKovaa
Ver la Historia Completa