Diario de Pegasus9, 13 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021

131,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg. Aún para ir: 40,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2021:

1619 kcal

Grasa: 107,21g | Prot: 102,01g | Carbh: 66,96g. Desayuno: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Scrambled Egg. Almuerzo: Atkins Frozen Meatloaf with Portobello Mushroom Gravy. Cena: Culver's Chicken Tenders, Breaded (4 Pieces). Pasa Bocas / Otros: Enlightened Keto Collection Dark Chocolate, Fiorucci Hard Salami Panino. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

great job

13 jul. 21 por el miembro: ridemariel


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