Diario de Nellie 52, 13 jul. 21

It was a little cool this morning meaning low humidity. Still mid 70s. The first half mile brought my first challenge - a big loose dog. Took pictures of the animal tracks in the sand. Good walk.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2021:
1026 kcal Grasa: 43,94g | Prot: 56,05g | Carbh: 109,51g.   Desayuno: Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, Coffee, Equal Equal, Seed and Nut Granola. Almuerzo: Balsamic Vinegar, Athenos Feta Cheese, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Great Value Garbanzo Beans, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Path of Life Organic Quinoa & Kale (Cup). Cena: Seed and Nut Granola, Wegmans Watermelon, Strawberries, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese. más...
1718 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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