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No hay formulas magicas. A entrenar!!!!
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1078 kcal
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Grasa: 36,48g | Prot: 71,11g | Carbh: 120,80g.
Desayuno: Dia Tostadas de Arroz, Milkaut Queso Crematto Light Untable, Arcor Mermelada Light Durazno, Nestlé Leche Svelty 0 Grasas, Café. Almuerzo: Calabaza Asada, Union Ganadera Milanesa de Pollo, Palta Hass, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Calabaza Asada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Agua, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, Dia Queso Untable Clasico, Dia Tostadas de Arroz, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Crema Chantilly, Frutillas. más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Correr - 13/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
como debe estar la estufa para estar en musculosa 😂
14 jul. 21 por el miembro: LucasOscar
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14 jul. 21 por el miembro: victor sport
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Me gusta, esa es la actitud (y la verdad, claramente).
14 jul. 21 por el miembro: Colman_Peralta09
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Peso Histórico de Rocio Noely
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