Diario de ibezotecestvo5, 14 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2021:
1620 kcal Grasa: 91,30g | Prot: 59,44g | Carbh: 148,39g.   Desayuno:  Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая,  Кофе. Almuerzo:  Кофе,  Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петровский Заливное Мясное Ассорти, Гречка Отварная. Cena: Грецкие Орехи,  Чай, Болгарский Перец, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Pasa Bocas / Otros:  Банан. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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