Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 43,18g | Prot: 101,42g | Carbh: 238,91g.
Cena: Gourmet Garden Garlic Paste, Olive Oil , Broccoli , Kroger Boneless Skinless Chicken Breast, Potato. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Raw Almonds, Stonefire Grill Ranch Dressing, Barilla Whole Grain Rotini, Trans-Ocean Crab Classic Leg Style, Sour Patch Kids, Water, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Trader Joe's Pitted Prunes, Trader Joe's Dried Cranberries. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcheikh17
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