Diario de Nadi89N, 14 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
67 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2021:
1413 kcal Grasa: 57,90g | Prot: 74,67g | Carbh: 153,63g.   Desayuno: Пирог с Вишней, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Пирог с Вишней, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Пирог с Вишней, Каравай Хлеб Старосельский, Чеснок, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Кабачок, Русское Море Кета Холодного Копчения, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром. más...
1621 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadi89N


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.