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low kalori
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1211 kcal
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Grasa: 44,93g | Prot: 86,26g | Carbh: 133,05g.
Desayuno: Pisang Kepok Rebus, Saravana Bhavan Dosa. Almuerzo: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Ceker, Ikan. Cena: Ikan Kembung, Saravana Bhavan Dosa. Pasa Bocas / Otros: Teh Tarik. más...
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2646 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ruthra360
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