Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1833 kcal
|
Grasa: 58,49g | Prot: 111,67g | Carbh: 210,95g.
Desayuno: Сахар, Corny Protein Caramel, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Después del Desayuno: Черешня, Абрикос. Almuerzo: Сахар, Домик в деревне Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Рис Вареный, Говядина Постная. Merienda: Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Cena: Corny Protein Caramel, Банан, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|