|
ちょっと忙しい…
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
850 kcal
|
Grasa: 36,41g | Prot: 43,46g | Carbh: 98,59g.
Desayuno: カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: コカコーラ ジョージア ジャパン クラフトマン ブラック. Cena: チャーハン, マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, サラダ, 味噌汁. más...
|
|
1932 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sankobun
|