Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 55,18g | Prot: 82,91g | Carbh: 207,57g.
Desayuno: Fried Egg, Fried Battered Fish, Nasi Putih. Almuerzo: Fried Egg, Fried Battered Fish, Nasi Putih. Cena: Ajinomoto Mayumi, Teriyaki Chicken, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mr. Bread Roti Abon Ayam Mayo Pedas, Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nescafe Classic. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nineglad
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