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15 jul. 21
Diario de KauanaRoss, 15 jul. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
66,9 kg
Disminuído hasta ahora:
21,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 julio 2021:
895 kcal
Grasa: 41,08g | Prot: 70,29g | Carbh: 64,34g.
Desayuno:
Ovo.
Almuerzo:
Semente de Abóbora, Ceifeiro Semente de Chia, Juréia Ovo de Codorna em Conserva, Pipoca Branca (em Óleo), Pimentão Vermelho, Mrs Taste Barbecue, Merluza.
Cena:
Ovo, Pipoca.
Pasa Bocas / Otros:
Pipoca.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Parabéns 👏
15 jul. 21 por el miembro:
rose890
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