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1キロ目減りました！
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 43,24g | Prot: 79,16g | Carbh: 180,05g.
Desayuno: カフェオレ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, スイカ, すまし汁, セブンイレブン 八宝菜, ご飯. Almuerzo: スイカ, ご飯, セブンイレブン 青椒肉絲, 豚ロース, きゅうり. Cena: きゅうり, 味噌汁, ご飯, こんにゃく, さわら. Pasa Bocas / Otros: カフェオレ, 食パン. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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