Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2127 kcal
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Grasa: 51,28g | Prot: 200,93g | Carbh: 206,79g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Pesche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Certossa Pane di Segale, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile. Cena: Uva Bianca, Orogel Melanzane Grigliate, Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Lonza di Maiale (Filetto). Pasa Bocas / Otros: Bakalland Barretta Proteica Caffè e Cacao, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Muscle Foods Vanilla Muscle Sandwich, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Todavida Choko Rice al Cacao. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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