Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 53,85g | Prot: 103,91g | Carbh: 220,24g.
Desayuno: Сахар, Corny Protein Caramel. Después del Desayuno: Орехи Кешью. Almuerzo: Япона Мама Жареный Рис с Курицей. Merienda: Киви, Манго, Голубика, Малина, Ежевика, Славянка Маленькое Чудо Кокосовое с Целым Орехом. Cena: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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