Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 10,86g | Prot: 86,11g | Carbh: 368,21g.
Desayuno: Olimp Gain Bolic 6000, Kırmızı Lezzetli Elma, Yeşil Elma, Muz, Big Joy Big Whey Go. más...
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3374 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de yigitkong
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