Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 86,45g | Prot: 92,39g | Carbh: 134,28g.
Desayuno: Starbucks Matcha Green Tea Latte (Grande), Hard-Boiled Egg . Almuerzo: Chobani Greek Yogurt Pomegranate on The Bottom, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Ranch Salad Dressing , Fresh Express Garden Salad. Cena: Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Spinach, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Baked Egg. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Candies , Kind Fruit & Nut Walnut & Date Bar. más...
|
|
2228 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FocacciaBread
|