Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2014
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2095 kcal
|
Grasa: 77,15g | Prot: 61,55g | Carbh: 258,35g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Müller Frucht Buttermilch Holunderblüte Limette. Almuerzo: Eat Natural Mandel, Aprikose und Joghurtüberzug. Cena: Oreo Keks, Line Geflügel Wiener, Baguette, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Köstritzer Schwarzbier, Line Hähnchenbrustfilet Hauchzart, Tip Kräuterbutterbaguette. más...
|
|
3148 kcal
|
Ejercicio:
Schrittzähler - 1 hora, schwimmen - 1 hora, seilspringen - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tine2705
|