Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3630 kcal
|
Grasa: 97,30g | Prot: 235,20g | Carbh: 442,28g.
Desayuno: SFD Carb, Myprotein Impact Whey Isolate, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Myprotein Impact Whey Isolate, Nestlé Corn Flakes, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie. Almuerzo: Kraina Wędlin Schab Pieczony, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Koper, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Kamis Musztarda Sarepska, Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Carrefour Chleb Żytni Pełnoziarnisty Ciemny, Biedronka Kostka z Mintaja. Cena: Bobby Burger Classic, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Kaufland Pomidor, Biedronka Pure Rice, Olimp Olej MCT, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Biedronka Pure Rice. Pasa Bocas / Otros: SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Borówka Amerykańska, Banan, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Banan. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|