Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2063 kcal
|
Grasa: 40,89g | Prot: 174,94g | Carbh: 241,10g.
Almuerzo: Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch Light, Gut & Günstig Basmati Reis, K-Classic Gemüsepfanne Rustikale Art. Cena: Milbona Skyrella, Aldi Datteltomaten, Aldi Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Whey Isolate Cookies & Cream, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Milbona Bio Organic Soja Drink, Banane, Milbona Skyr Pur, Edeka Haferflocken Extra Zart. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elias_nmr
|