Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2184 kcal
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Grasa: 28,81g | Prot: 149,60g | Carbh: 305,13g.
Desayuno: Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Coop Fiocchi di Riso con Grano e Orzo Integrali, Noci, Derby Blue Zero Frutti Rossi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Caffè Espresso. Almuerzo: Freeway Aranciata Zero, Granosalis Focaccia Proteica con Riso Venere, McEnnedy Mustard, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Coop Insalata Mista Serena, Petto di Pollo, Carne, Vallericca Carote Julienne, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Pomodori Ciliegini, Baresa Carciofini a Spicchi, Campo Largo Ceci al Naturale 100%, De Cecco Fusilli Integrali. Pasa Bocas / Otros: Melone, Belbake Uva Sultanina, Banana, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Albume d'uovo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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