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Semangat harii minggu🤗 ☘️🌷💞
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1623 kcal
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Grasa: 72,11g | Prot: 95,74g | Carbh: 157,77g.
Desayuno: Apple, Green Tea, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Sari Roti Roti Gandum, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: Watermelon, Chicken Breast, Fried Tofu , Shumai Dumpling. Cena: Yakult Yakult, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Banana, Papaya, Fried Tofu . Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts, Almonds , Sweet or Dark Chocolate, Coffee. más...
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2017 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 40 minutos, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de EnKa288
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