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今日はスイミングの閲覧が出来なかったので、外をウロウロ
閲覧したいけど、出来ないなら歩くと、痛し痒しですね😃
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2000 kcal
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Grasa: 86,38g | Prot: 48,70g | Carbh: 265,10g.
Desayuno: チョコパン, カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: しらたき, キューピー あえるパスタソース たらこ, キューピー あえるパスタソース たらこ, しらたき. Cena: 味噌汁, マルちゃん ごつ盛り 塩焼そば, 湖池屋 スコーン 和風バーベキュー, 赤城乳業 ガリガリ君コーラ, 冷やし中華. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sankobun
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