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Lá se vai mais um kilo. Estou consumindo em média 1000 calorias das 1800 que o App me passou . Perdendo 1 kilo por semana. Sem erro. Estou muito feliz com o progresso.
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1133 kcal
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Grasa: 38,46g | Prot: 57,74g | Carbh: 138,74g.
Desayuno: Disnel Mini Croissant, Danubio Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Dolce Gusto Nescau. Almuerzo: Pão Francês, Macarrão com Molho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Nescau. más...
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