Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1979 kcal
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Grasa: 74,83g | Prot: 70,10g | Carbh: 270,93g.
Desayuno: Rengginang, Bimoli Minyak Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Momogi Stick Coklat, Nasi Putih, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Indomaret Kacang Bumbu, Sate Ayam, Salak, Bakso Ayam, Teh Tarik, Rose Brand Tepung Tapioka, Jagung Rebus, Takoyaki, Tahu Bakso, Bakwan, Telur Rebus, Tempe Orek, Sasa Santan Kelapa, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong. más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de aurora.8
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