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7/19(月)
朝昼
492 P41.8(167)
330 F34.51(310)
830 C81.68(326)
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1273 kcal
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Grasa: 38,01g | Prot: 91,99g | Carbh: 142,38g.
Desayuno: カフェオレ, トマト, レタス, ウインナー, 卵焼き, 豚肉, セブンイレブン たこめし おにぎり. Almuerzo: 春菊, 豚肉, ウインナー, 卵焼き, セブンイレブン たこめし おにぎり. Cena: セブンイレブン サラダチキン ハーブ, ザバス ミルクプロテインバナナ風味, セブンイレブン したらば, セブンイレブン 高菜めんたいおむすび. más...
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