Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3487 kcal
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Grasa: 144,32g | Prot: 132,49g | Carbh: 412,93g.
Desayuno: Getrocknete Kürbiskerne, Physalis, Dattel, Lidl Haferflocken, Aldi Suisse Bio Mandel Drink, Leinsamen, Banane. Almuerzo: Banane, Coop Karma Hummus Nature, Ovomaltine Choc Ovo, Fleischkäse, Ei, Ketchup, Coop Ruchbrot. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza mit Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Woohoo, 25 kg verloren bisher! ❤lichen Glückwunsch Sirmola! Super gemacht! 👍💪👏💐🎉🥳💫
24 jul. 21 por el miembro: Inishkin
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Peso Histórico de Sirmola
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