Diario de greck_ironside, 19 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2021:
2072 kcal Grasa: 60,66g | Prot: 156,22g | Carbh: 209,87g.   Desayuno: Lider Gelatina sin Sabor, Ranco Queso Gauda Laminado, Tia Rosa Tortilla Pack Fiesta, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate. Almuerzo: Ranco Queso Gauda Laminado, Pan Integral, Tia Rosa Tortilla Pack Fiesta, Brownie, Sopa de Pollo con Fideos. Cena: Cerveza, Pan Integral, Tia Rosa Tortilla Pack Fiesta, Friboi Carne Molida Congelada. Pasa Bocas / Otros: En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana





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